Мы Вконтакте

Документы

НОВОСТИ

Мы Вконтакте

Документы

Обратная связь

ГТО В НОВОСИБИРСКЕ

ГЛАДКИЙ БЕГ

Легкоатлетические виды служат фундаментом комплекса ГТО. Бег по дорожкам стадиона на короткие и длинные дистанции требует хорошей подготовки как физических, так и морально-волевых качеств человека. К подготовке выполнения данных видов нужно подходить наиболее ответственно и качественно. В зимнее время года принимаем бег в крытых манежах города Новосибирска, в летнее - на стадионе "Чкаловец"

ПОДРОБНЕЕ

ИСПЫТАНИЕ: БЕГ НА ЛЫЖАХ

Одним из популярных видов в категории "Обязательные испытания" является Бег на лыжах. Выполняется свободным стилем на подготовленных трассах, на время. Нашим центром используется лыжная база "Красное знамя" по адресу ул. Тимирязева 5. Для записи на испытание, нужно предварительно подготовиться, иметь УИН, меддопуск и документ удостоверяющий личность.

ПОДРОБНЕЕ

ВИДЫ ОФП

Виды общей физической подготовки, такие как сгибание разгибание рук в упоре лёжа, подтягивание, наклон, прыжок, челночный бег и т.д. можно выполнить в ряде спортивных залов города. Подробную информацию можно узнать на нашем сайте в разделе Контакты

ПОДРОБНЕЕ

ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМАТИВА ПО ПЛАВАНИЮ

Вид по выбору "Плавание" выполняется с 6 лет. Стиль - свободный.
Нашим центром используется четыре бассейна города, что максимально удобно для участников комплекса ГТО. Посещая бассейн, при себе обязательно иметь плавательные принадлежности, УИН, меддопуск и документ удостоверяющий личность.

ПОДРОБНЕЕ

До окончания отчётного периода осталось

Зарегистроваться

Записаться

ЧТО ТАКОЕ ГТО?

ЭТО ЗДОРОВЬЕ

«ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» — ЭТО ПРЕЖДЕ ВСЕГО ПРО ТРУД НАД САМИМ СОБОЙ
Чтобы выполнить нормативы ГТО, нужно подготовиться физически: периодически тренироваться и держать тело в хорошей физической форме. А, как говорится, в здоровом теле – здоровый дух.

ЭТО НАГРАДА

ТРЕМ УРОВНЯМ ТРУДНОСТИ СООТВЕТСТВУЮТ ЗОЛОТОЙ, СЕРЕБРЯНЫЙ И БРОНЗОВЫЙ ЗНАКИ ОТЛИЧИЯ ГТО
При успешном выполнении необходимых нормативов в торжественной обстановке участнику будет вручен золотой, серебряный или бронзовый знак отличия «Готов к труду и обороне» (в зависимости от результата). Абитуриенты, имеющие знак отличия комплекса ГТО, могут получить дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в вуз. Студенты также могут претендовать на повышенную академическую стипендию (по решению учебного заведения).

ЭТО ВЫЗОВ

«СМОГУ Я ИЛИ НЕТ?» — ТАКОЙ ВОПРОС ЗАДАЕТ СЕБЕ ЧЕЛОВЕК ВСЕГДА
Будь то решающий экзамен, важное собеседование, восхождение на гору или полет на парашюте. Каждый день мы принимаем новые вызовы. Нормативы ГТО – это еще один челлендж для проверки своих сил, выносливости и духа.

ЭТО ИСТОРИЯ

БОЛЬШИНСТВО, УСЛЫШАВ О ГТО, ПРЕДСТАВЛЯЕТ СЕБЕ ГОРДЫХ ПИОНЕРОВ, ПОДТЯНУТЫХ СОВЕТСКИХ АТЛЕТОВ И БЛЕСТЯЩИЙ ОДНОИМЕННЫЙ ЗНАЧОК
Все верно: программа ГТО зародилась в далеком 1931 году с одной большой целью – воспитать здоровую и физически активную нацию. Для советского человека получение значка «Готов к труду и обороне» было поводом для гордости, а для некоторых и путевкой в большой спорт. С распадом СССР в 1991 году программа закрылась. Возродить ее решено было на федеральном уровне в 2014 году.

ЭТО СПОРТ

ГТО – ЭТО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС, КОТОРЫЙ ДЕЙСТВУЕТ ПО ВСЕЙ РОССИИ
Его цель – доступный массовый спорт и здоровье каждого. Программа «ГТО» включает в себя выполнение разных нормативов, например: бег на дистанцию, отжимания, подтягивания и так далее. Часть нормативов обязательна, а часть — на выбор.

Как выполнить?

Твои пять шагов до знака

Регистрация на сайте

Создай личный кабинет на федеральном
портале gto.ru

Медицинский допуск

Посети врача терапевта/педиатра

Запись на испытания

Ознакомься с графиком тестирования и запишись в удобное время

Выполнение нормативов

Посети в назначенные даты места тестирования

Вручение знаков отличия ГТО

Ожидай приглашение на награждение

Подробная инструкция

Статистика активности населения

111 019

Зарегистрировано участников

61 343

Приступили к выполнению

24 508

Выполнили на знак

Частые вопросы

Для каждой возрастной ступени свое количество и свой набор обязательных нормативов и нормативов на выбор. Узнать, какие нормативы нужно выполнить на знак отличия в вашем возрасте можно по ссылке.

Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной ступени можно в течение одного календарного года (1 января – 31 декабря), либо до перехода в другую возрастную ступень.

Например, Ольге 39 лет, и она находится в 7-ой возрастной ступени. 20 мая женщине исполняется 40 лет, и она перейдет в 8-ую возрастную ступень. Нормативы ГТО Ольга должна выполнить либо с 1 января до 20 мая этого года, находясь в 7-ой возрастной ступени, либо с 21 мая до 31 декабря этого же года, будучи уже в 8-ой ступени. Участница комплекса ГТО не сможет выполнить часть испытаний до дня рождения, а часть после – все нужно выполнить, находясь в одной возрастной группе в рамках одного календарного года.

Нет, это невозможно сделать за один день.

Во-первых, у вас есть только одна попытка на выполнение одного норматива на знак отличия. К выполнению испытаний необходимо готовиться в индивидуальном порядке и приходить в центр тестирования, когда вы полностью уверены в своих силах. Тестирование потребует у вас запас сил и энергии – какой-то норматив больше, а какой-то меньше.

Во-вторых, может потребоваться некоторые нормативы выполнить в разных местах тестирования и в определенное время года. Например, норматив по плаванию выполняется в бассейне, а по бегу на лыжах – на специальных лыжных трассах в зимнее время года.

Результаты испытаний Вы можете посмотреть в личном кабинете в разделе «Мои результаты», а также вы можете скачать официальное мобильное приложение ВФСК ГТО. После выполнения нормативов испытаний результаты оформляются ответственными сотрудниками Центров тестирования, передаются на проверку и вносятся в личные кабинеты граждан. Учитывая, что этот процесс занимает некоторое время, результаты свои в личном кабинете вы сможете увидеть в течение 10-14 дней после тестирования. (Источник www.gto.ru)

После успешного выполнения нормативов ГТО участнику присваивают знак отличия по истечении квартала. Информацию о нем можно увидеть в личном кабинете на федеральном сайте gto.ru.

Золотые знаки отличия вручают четыре раза в год. По итогам каждого календарного квартала Минспорт России публикует приказ о награждении на сайте gto.ru. Информация о приказе также появляется в личном кабинете. В течение 1,5-2 месяцев на электронную почту придет приглашение на награждение знаком отличия.

Серебряные и бронзовые знаки обычно вручают один раз в год. По его итогам Департамент спорта города Москвы формирует распоряжение о награждении, информация о котором появляется также в личном кабинете на сайте gto.ru. В течение 1,5-2 месяцев на электронную почту придет приглашение на награждение знаком отличия.

! Исключением является ситуация, когда год выполнения нормативов на серебряный или бронзовый знак отличия совпадает с годом смены возрастной ступени. Такие знаки, как и золотые, выдаются четырежды в год. По итогам квартала Департамент спорта города Москвы формирует распоряжение о награждении, информация о котором появляется в личном кабинете на сайте gto.ru. В течение 1,5-2 месяцев на электронную почту придет приглашение на награждение знаком отличия. Например, в 2022 г. Василий в возрасте 29 лет будучи в 6-ой возрастной ступени выполнил нормативы ГТО на серебряный знак отличия в марте. В июне 2022 г. Василию исполнилось 30 лет, и он перешел в 7-ую возрастную ступень. В таком случае мужчина получит свой знак отличия уже по итогам первого квартала.

Абитуриенты, у которых есть золотой, серебряный или бронзовый знак отличия*, могут получить дополнительные баллы при поступлении в вуз. Каждое учебное заведение самостоятельно принимает решение об их начислении и количестве. Подробную информацию вы можете получить в приемной комиссии интересующего вас ВУЗа.

Необходимо, чтобы знак отличия ГТО был выдан за выполнение нормативов для той возрастной группы, к которой абитуриент относится в текущем или в предшествующем году.

Важно! Оформление и получение знака отличия требует времени. Вот наши рекомендации:

· выполнить нормативы лучше заранее, например, в году, предшествующем году поступления;

· если вам скоро исполнится 18 лет, выполните все нормативы по V возрастной ступени (16-17 лет) до дня рождения;

· проверьте в личном кабинете на сайте gto.ru, все ли результаты по итогам выполнения нормативов комплекса ГТО отображаются верно; если данные, на ваш взгляд, ошибочные
или неполные, то позвоните нам по телефону 305-47-08

Обучающимся, имеющим золотой знак отличия ГТО, может быть назначена повышенная государственная академическая стипендия в порядке, установленном Министерством образования и науки Российской Федерации. Информацию о возможности получения привилегий за знак отличия вы можете узнать в интересующем вас вузе.

Если у вас есть действующий спортивный разряд (не ниже второго юношеского) или спортивное звание, то итоговый серебряный знак отличия может быть автоматически пересчитан на золотой знак.

Подтверждающие документы (приказ) о наличии действующего спортивного разряда или спортивного звания нужно предоставить в центр тестирования ГТО перед началом выполнения испытаний.

gto.ru – это федеральный портал комплекса ГТО. Именно на этом сайте участники регистрируются в комплексе, получают свой уникальный идентификационный номер (УИН), получают информацию о выполненных нормативах и присвоенных знаках отличия. Там же публикуют новости, которые касаются движения ГТО в нашей стране.

Сайт gtonsk.ru – это новосибирский сайт комплекса ГТО, на котором публикуется вся актуальная информация о ГТО в городе: значимые события и проекты, актуальное расписание мест приема нормативов, запись на тестирование и многое другое.

Где выполнять нормативы?

Новосибирск Яндекс Карты — транспорт, навигация, поиск мест

График выполнения нормативов на апрель 2024 года

БЕГ (лёгкая атлетика)

Открытие летнего сезона на стадионе «Чкаловец» по погодным условиям.
Дополнительная информация по легкоатлетическим видам будет опубликована в ближайшее время.

Виды испытаний доступные для выполнения

Челночный бег 3х10 м
Шестиминутный бег
Бег на 10 м
Бег на 30 м
Бег на 60 м
Бег на 100 м
Бег на 1 км
Бег на 1,5 км
Бег на 2 км
Бег на 3 км
Смешанное передвижение на 1 км
Смешанное передвижение на 2 км

ПЛАВАНИЕ

14 апреля (воскресенье) 9:30
ул Новогодняя 20/4, Бассейн "Олимпик"

Записаться

21 апреля (воскресенье) 16:40
ул Лазурная 10/3, Бассейн "Лазурный"

Записаться

Виды испытаний доступные для выполнения

Плавание 25 м
Плавание 50 м
Плавание без времени

СТРЕЛЬБА

20 апреля (суббота) 11:00
ул Крылова 24, Стрелковый тир ДОСААФ

Без записи

Виды испытаний доступные для выполнения

Стрельба из электронного оружия

ОФП

По будням
Виды общей физической подготовки

Записаться

Виды испытаний доступные для выполнения

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа
Подтягивание
Рывок гири
Наклон вперёд из положения стоя
Прыжок в длину с места
Поднимание туловища из положения лёжа
Метание тенисного мяча в цель
Челночный бег 3*10

Обновление графика в начале каждого месяца!

Уважаемые участники, если вам необходимо записаться на выполнение видов общей физической подготовки (отжимание, пресс, прыжок, наклон и прочее) просим обращаться по телефонам указанным в разделе

Контакты

Звонки принимаются с 9:00 до 18:00

Записаться по WhatsApp

Уважаемый участник! Если ты уже прошел регистрацию на официальном портале ГТО www.gto.ru, получил медицинский допуск и уже готов к прохождению тестирования, то можешь записаться напрямую через главного судью! Будь готов корректно указать свой УИН номер, желаемые место и дату прохождения испытания (делать это желательно в рабочее время).

Записаться

Контакты

Адреса спортивных залов с перечнем доступных для выполнения видов испытаний и телефоны судей для записи на тестирование

ул Народная, 17. подъезд №2

вторник, четверг, пятница

14:00-16:00

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа
Подтягивание
Рывок гири
Наклон вперёд из положения стоя
Прыжок в длину с места
Поднимание туловища из положения лёжа
Метание тенисного мяча в цель
Челночный бег 3*10

Телефон для записи:
8 913 900 20 97

ул Шмидта, 3. Помещение между подъездами №5 и №6

понедельник, среда

13:00-15:00

Сгибание и разгибанеи рук в упоре лёжа
Наклон вперёд из положения стоя
Прыжок в длинну с места
Поднимание туловища из положения лёжа
Подтягивание на высокой перекладине

Телефон для записи:
8 913 484 34 49

ул Саввы Кожевникова, 3а.

Сгибание и разгибанеи рук в упоре лёжа
Подтягивание из виса на высокой перекладине
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см
Рывок гири
Наклон вперёд из положения стоя
Прыжок в длинну с места
Поднимание туловища из положения лёжа
Метание тенисного мяча в цель

понедельник, пятница
10:00-18:00

Телефон для записи:
8 913 003 23 64

понедельник, среда, пятница
19:00-21:00

Телефон для записи:
8960 794 03 86

ул. Богдана Хмельницкого 68/1.
(остановка Учительская, здание хоккейной коробки)

Режим работы:
ПН-ЧТ: 9:00 - 18:00
ПТ: 9:00 - 17:00
Обед: 13:00 - 14:00
СБ, ВС: выходной.

Телефон: 305-47-08.
E-mail: gto.nsk@mail.ru

Здесь вы можете:

Получить ваш знак отличия ГТО.
Зарегистрироваться на официальном портале ГТО и стать участником движения.
Записаться на прохождение тестирования.
Решить спорные вопросы касательно ваших результатов в тестировании.
Корректировать данные вашего личного кабинета.
Добавить действующий спортивный разряд для получения приемуществ.
Получить консультацию по выполнению комплекса ГТО.

8 (383) 305-47-08

gto.nsk@mail.ru

Сообщество Вконтакте

Федеральный портал ГТО

Управление физической культуры и спорта
мэрии города Новосибирска

МАУ "Стадион"

Центр тестирования ГТО города Новосибирска