Мы Вконтакте

Записаться

Зарегистрироваться

Мы Вконтакте

Записаться

Зарегистрироваться

Мы Вконтакте

Записаться

Зарегистрироваться

Мы Вконтакте

Записаться

Зарегистрироваться

Мы Вконтакте

Записаться

Зарегистрироваться

Мы Вконтакте

Записаться

Зарегистрироваться

305-47-08

gto.nsk@mail.ru

Время работы

ПН-ЧТ: 9:00-18:00
ПТ: 9:00-17:00
Обед: 13:00-14:00

Нормативы
Записаться
Контакты
Меню

ГТО В НОВОСИБИРСКЕ

ГЛАДКИЙ БЕГ

Легкоатлетические виды служат фундаментом комплекса ГТО. Бег по дорожкам стадиона на короткие и длинные дистанции требует хорошей подготовки как физических, так и морально-волевых качеств человека. К подготовке выполнения данных видов нужно подходить наиболее ответственно и качественно. В зимнее время года принимаем бег в крытых манежах города Новосибирска, в летнее - на стадионе "Чкаловец"

ПОДРОБНЕЕ

ИСПЫТАНИЕ: БЕГ НА ЛЫЖАХ

Одним из популярных видов в категории "Обязательные испытания" является "Бег на лыжах". Выполняется свободным стилем на подготовленных трассах, на время. Нашим центром используются лыжные базы "Красное знамя" по адресу ул. Тимирязева 5 и "Сибирь" ул. Западная 2а. Для записи на испытание, нужно предварительно подготовиться, иметь УИН, меддопуск и документ удостоверяющий личность.

ПОДРОБНЕЕ

ВИДЫ ОФП

Виды общей физической подготовки, такие как сгибание разгибание рук в упоре лёжа, подтягивание, наклон, прыжок, челночный бег и т.д. можно выполнить в ряде спортивных залов города. Подробную информацию можно узнать на нашем сайте в разделе Контакты

ПОДРОБНЕЕ

ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМАТИВА ПО ПЛАВАНИЮ

Вид по выбору "Плавание" выполняется с 6 лет. Стиль - свободный.
Нашим центром используется четыре бассейна города, что максимально удобно для участников комплекса ГТО. Посещая бассейн, при себе обязательно иметь плавательные принадлежности, УИН, меддопуск и документ удостоверяющий личность.

ПОДРОБНЕЕ

До окончания отчётного периода осталось

Зарегистроваться

Записаться

ЧТО ТАКОЕ ГТО?

ЭТО ЗДОРОВЬЕ

«ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» — ЭТО ПРЕЖДЕ ВСЕГО ПРО ТРУД НАД САМИМ СОБОЙ
Чтобы выполнить нормативы ГТО, нужно подготовиться физически: периодически тренироваться и держать тело в хорошей физической форме. А, как говорится, в здоровом теле – здоровый дух.

ЭТО НАГРАДА

ТРЕМ УРОВНЯМ ТРУДНОСТИ СООТВЕТСТВУЮТ ЗОЛОТОЙ, СЕРЕБРЯНЫЙ И БРОНЗОВЫЙ ЗНАКИ ОТЛИЧИЯ ГТО
При успешном выполнении необходимых нормативов в торжественной обстановке участнику будет вручен золотой, серебряный или бронзовый знак отличия «Готов к труду и обороне» (в зависимости от результата). Абитуриенты, имеющие знак отличия комплекса ГТО, могут получить дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в вуз. Студенты также могут претендовать на повышенную академическую стипендию (по решению учебного заведения).

ЭТО ВЫЗОВ

«СМОГУ Я ИЛИ НЕТ?» — ТАКОЙ ВОПРОС ЗАДАЕТ СЕБЕ ЧЕЛОВЕК ВСЕГДА
Будь то решающий экзамен, важное собеседование, восхождение на гору или полет на парашюте. Каждый день мы принимаем новые вызовы. Нормативы ГТО – это еще один челлендж для проверки своих сил, выносливости и духа.

ЭТО ИСТОРИЯ

БОЛЬШИНСТВО, УСЛЫШАВ О ГТО, ПРЕДСТАВЛЯЕТ СЕБЕ ГОРДЫХ ПИОНЕРОВ, ПОДТЯНУТЫХ СОВЕТСКИХ АТЛЕТОВ И БЛЕСТЯЩИЙ ОДНОИМЕННЫЙ ЗНАЧОК
Все верно: программа ГТО зародилась в далеком 1931 году с одной большой целью – воспитать здоровую и физически активную нацию. Для советского человека получение значка «Готов к труду и обороне» было поводом для гордости, а для некоторых и путевкой в большой спорт. С распадом СССР в 1991 году программа закрылась. Возродить ее решено было на федеральном уровне в 2014 году.

ЭТО СПОРТ

ГТО – ЭТО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС, КОТОРЫЙ ДЕЙСТВУЕТ ПО ВСЕЙ РОССИИ
Его цель – доступный массовый спорт и здоровье каждого. Программа «ГТО» включает в себя выполнение разных нормативов, например: бег на дистанцию, отжимания, подтягивания и так далее. Часть нормативов обязательна, а часть — на выбор.

Как выполнить?

Твои пять шагов до знака

Регистрация на сайте

Создай личный кабинет на федеральном
портале gto.ru

Медицинский допуск

Посети врача терапевта/педиатра

Запись на испытания

Ознакомься с графиком тестирования и запишись в удобное время

Выполнение нормативов

Посети в назначенные даты места тестирования

Вручение знаков отличия ГТО

Ожидай приглашение на награждение

Подробная инструкция

Статистика активности населения

156 946

Зарегистрировано участников

92 887

Приступили к выполнению

42 939

Выполнили на знак

Частые вопросы

Для каждой возрастной ступени свое количество и свой набор обязательных нормативов и нормативов на выбор. Узнать, какие нормативы нужно выполнить на знак отличия в вашем возрасте можно по ссылке.

Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной ступени можно в течение одного календарного года (1 января – 31 декабря), либо до перехода в другую возрастную ступень.

Например, Ольге 39 лет, и она находится в 7-ой возрастной ступени. 20 мая женщине исполняется 40 лет, и она перейдет в 8-ую возрастную ступень. Нормативы ГТО Ольга должна выполнить либо с 1 января до 20 мая этого года, находясь в 7-ой возрастной ступени, либо с 21 мая до 31 декабря этого же года, будучи уже в 8-ой ступени. Участница комплекса ГТО не сможет выполнить часть испытаний до дня рождения, а часть после – все нужно выполнить, находясь в одной возрастной группе в рамках одного календарного года.

Нет, это невозможно сделать за один день.

Во-первых, у вас есть только одна попытка на выполнение одного норматива на знак отличия. К выполнению испытаний необходимо готовиться в индивидуальном порядке и приходить в центр тестирования, когда вы полностью уверены в своих силах. Тестирование потребует у вас запас сил и энергии – какой-то норматив больше, а какой-то меньше.

Во-вторых, может потребоваться некоторые нормативы выполнить в разных местах тестирования и в определенное время года. Например, норматив по плаванию выполняется в бассейне, а по бегу на лыжах – на специальных лыжных трассах в зимнее время года.

Результаты испытаний Вы можете посмотреть в личном кабинете в разделе «Мои результаты», а также вы можете скачать официальное мобильное приложение ВФСК ГТО. После выполнения нормативов испытаний результаты оформляются ответственными сотрудниками Центров тестирования, передаются на проверку и вносятся в личные кабинеты граждан. Учитывая, что этот процесс занимает некоторое время, результаты свои в личном кабинете вы сможете увидеть в течение 10-14 дней после тестирования. (Источник www.gto.ru)

После успешного выполнения нормативов ГТО участнику присваивают знак отличия по истечении квартала. Информацию о нем можно увидеть в личном кабинете на федеральном сайте gto.ru.

Золотые знаки отличия вручают четыре раза в год. По итогам каждого календарного квартала Минспорт России публикует приказ о награждении на сайте gto.ru. Информация о приказе также появляется в личном кабинете. В течение 1,5-2 месяцев знак отличия станет доступен для получения.

Серебряные и бронзовые знаки обычно вручают один раз в год. По завершении отчётного периода и четвёртого квартала.

! Исключением является ситуация, когда год выполнения нормативов на серебряный или бронзовый знак отличия совпадает с годом смены возрастной ступени. Такие знаки, как и золотые, выдаются четырежды в год. Например, в 2022 г. Василий в возрасте 29 лет будучи в 9-ой возрастной ступени выполнил нормативы ГТО на серебряный знак отличия в марте. В июне 2022 г. Василию исполнилось 30 лет, и он перешел в 10-ую возрастную ступень. В таком случае мужчина получит свой знак отличия уже по итогам первого квартала.

📆 С 1 января 2023 года участники комплекса ГТО могут получать серебряные или бронзовые знаки отличия по итогам ближайшего календарного квартала. Данную возможность пользователь сможет включить в своём личном кабинете благодаря свежему обновлению.

✅ Для этого необходимо заполнить «Чекбокс» (цифровое заявление о согласии на получение знака, которое подписывается участником в личном кабинете на www.GTO.ru) согласно инструкции:

1 шаг: Заходите в личный кабинет на GTO.ru
2 шаг: Вкладка «Мои результаты»
3 шаг: В появившемся окошке нажать «Получить знак отличия»
4 шаг: Далее последует цифровое заявление на получение знака

❗Обратите внимание, что при использовании обновления у пользователя всегда есть выбор – согласиться и поставить галочку, либо отказаться. Подписывая электронный документ гражданин соглашается с завершением у него отчетного периода и прекращением до конца календарного года возможности улучшить свой результат.

Видеоинструкция

Абитуриенты, у которых есть золотой, серебряный или бронзовый знак отличия*, могут получить дополнительные баллы при поступлении в вуз. Каждое учебное заведение самостоятельно принимает решение об их начислении и количестве. Подробную информацию вы можете получить в приемной комиссии интересующего вас ВУЗа.

Необходимо, чтобы знак отличия ГТО был выдан за выполнение нормативов для той возрастной группы, к которой абитуриент относится в текущем или в предшествующем году.

Важно! Оформление и получение знака отличия требует времени. Вот наши рекомендации:

· выполнить нормативы лучше заранее, например, в году, предшествующем году поступления;

· если вам скоро исполнится 18 лет, выполните все нормативы по V возрастной ступени (16-17 лет) до дня рождения;

· проверьте в личном кабинете на сайте gto.ru, все ли результаты по итогам выполнения нормативов комплекса ГТО отображаются верно; если данные, на ваш взгляд, ошибочные
или неполные, то позвоните нам по телефону 305-47-08

Обучающимся, имеющим золотой знак отличия ГТО, может быть назначена повышенная государственная академическая стипендия в порядке, установленном Министерством образования и науки Российской Федерации. Информацию о возможности получения привилегий за знак отличия вы можете узнать в интересующем вас вузе.

Если у вас есть действующий спортивный разряд (не ниже второго юношеского) или спортивное звание, то итоговый серебряный знак отличия может быть автоматически пересчитан на золотой знак.

Подтверждающие документы (приказ) о наличии действующего спортивного разряда или спортивного звания нужно предоставить в центр тестирования ГТО перед началом выполнения испытаний.

Где выполнять нормативы?

Новосибирск Яндекс Карты — транспорт, навигация, поиск мест

Идёт обновление списка мероприятий

Пожалуйста ожидайте!
В ближайшее время вы сможете записаться на тестирование

|

.................

Уважаемые участники, если вам необходимо записаться на выполнение видов общей физической подготовки (отжимание, пресс, прыжок, наклон и прочее) просим обращаться по телефонам указанным в разделе

Контакты

Звонки принимаются с 9:00 до 18:00

Контакты

Адреса спортивных залов с перечнем доступных для выполнения видов испытаний и телефоны судей для записи на тестирование

ул Народная, 17. подъезд №2
ТОС "Красная горка"

вторник: 17:00-19:00
четверг: 14:00-16:00
пятница: 10:00-12:00

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа
Подтягивание
Рывок гири
Наклон вперёд из положения стоя
Прыжок в длину с места
Поднимание туловища из положения лёжа
Метание тенисного мяча в цель
Челночный бег 3*10

Телефон для записи:
8 913 900 20 97

ул Шмидта, 3. Помещение между подъездами №5 и №6

понедельник, среда

13:00-15:00

Сгибание и разгибанеи рук в упоре лёжа
Наклон вперёд из положения стоя
Прыжок в длинну с места
Поднимание туловища из положения лёжа
Подтягивание на высокой перекладине

Телефон для записи:
8 913 484 34 49

ул Саввы Кожевникова, 3а.

Сгибание и разгибанеи рук в упоре лёжа
Подтягивание из виса на высокой перекладине
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см
Рывок гири
Наклон вперёд из положения стоя
Прыжок в длинну с места
Поднимание туловища из положения лёжа
Метание тенисного мяча в цель

понедельник, пятница
10:00-18:00

Телефон для записи:
8 913 003 23 64

понедельник, среда, пятница
19:00-21:00

Телефон для записи:
8960 794 03 86

ул. Богдана Хмельницкого 68/1.
(остановка Учительская, здание хоккейной коробки)

Режим работы:
ПН-ЧТ: 9:00 - 18:00
ПТ: 9:00 - 17:00
Обед: 13:00 - 14:00
СБ, ВС: выходной.

Телефон: 305-47-08.
E-mail: gto.nsk@mail.ru

Здесь вы можете:

Получить ваш знак отличия ГТО.
Зарегистрироваться на официальном портале ГТО и стать участником движения.
Записаться на прохождение тестирования.
Решить спорные вопросы касательно ваших результатов в тестировании.
Корректировать данные вашего личного кабинета.
Добавить действующий спортивный разряд для получения приемуществ.
Получить консультацию по выполнению комплекса ГТО.

8 (383) 305-47-08

gto.nsk@mail.ru

Сообщество Вконтакте

Федеральный портал ГТО

Управление физической культуры и спорта
мэрии города Новосибирска

МАУ "Стадион"

Центр тестирования ГТО города Новосибирска

Наверх